Met het ingaan van de zomertijd, neemt bij mij ook altijd de duur van de training toe. Lange duurritten waarbij ik vier uur (of meer) in het zadel zit bewaar ik altijd het liefst voor zonnige omstandigheden waarbij de temperaturen ook een stuk aangenamer zijn. Gelukkig is dat nu steeds meer het geval. Langer trainen, betekent ook meer eten. Zeker wanneer ik tochten (of wedstrijden) rij van 60 kilometer of meer, is sportvoeding een goeie oplossing. Het voordeel van een energy-bar is dat deze compact is, makkelijk mee te nemen is en de voedingsstoffen bevat waar je lichaam op dat moment ook behoefte aan heeft.
Nu zijn de voedingsstoffen zeker belangrijk, maar niet minder belangrijk is de smaak. Het eet wel zo prettig als de smaak ook goed is. Enervit sportvoeding heeft voor dit seizoen een aantal nieuwe smaken aan het assortiment toegevoegd en deze mochten we aan een smaaktest onderwerpen. Hierbij gaat het niet alleen om sportvoeding voor onderweg, maar ook repen om na afloop van je training het herstel te bevorderen.
Performance bar Lemon Cream
De reep bestaat uit twee delen die apart verpakt zijn. Twee iets meer dan halve porties van een normale reep die samen de voedingsstoffen van een complete reep bevatten. Simpel, maar wat mij betreft wel effectief. Zeker tijdens een koers heb ik soms aan twee happen wel voldoende. De verpakking lijkt een dikker soort aluminiumfolie. Het eerste stukje gaat wat stug, maar eenmaal geopend scheurt de verpakking makkelijk los. De reep is een beetje toffee-achtig en droog. Hij voelt stroef in de mond en de eerste hap zorgt voor een wat zuur gezicht. Na de eerste kauwbewegingen proef je de frisse citroensmaak en is het een prima reep. De reep zal door zijn samenstelling niet gauw smelten, maar de eerste hap blijft een beetje vreemd aanvoelen. Gewicht: 30 + 30 gram. Adviesprijs: € 1,99
Power time outdoor bar Sweet & Salty
Een muesli reep met pinda’s en noten. Tussen de noten en pinda’s zitten ook stukjes gedroogd fruit die zorgen voor een frisse smaak. De doorzichtige plastic verpakking opent gemakkelijk. De reep is wat kleiner van stuk en hapt makkelijk weg. De voedingsstoffen in deze reep zijn ook aanzienlijk minder dan de eerder genoemde Performance bar. Dit merk je zeker bij het eten, want hij valt niet zwaar op de maag en kan goed als tussendoortje worden gegeten. Bij Enervit wordt deze reep aangeduid voor ‘elk moment’. Niet specifiek voor onderweg of na afloop van de training dus. Gewicht: 35 gram. Adviesprijs: € 1,99
Power Chrunchy bar Chocolate
Een beetje vergelijkbaar met de vorige reep is deze variant met een laagje chocola. Ook een lichte reep die op elk moment kan worden gegeten. Deze reep heeft iets meer koolhydraten ten opzichte van de Sweet & Salty uitvoering, maar ook hierbij merk je dat een het een reep is voor tussendoor. De reep is glutenvrij en zoet van smaak. Prettig voor de mensen met een glutenallergie dat er ook aan hen wordt gedacht. Gewicht: 40 gram. Adviesprijs: € 1,99
Protein bar Vanilla Yoghurt
Na de koers of zware training help je je lichaam sneller herstellen door het eten van een proteïne reep. Deze reep bevat veel eiwitten, vitaminen en mineralen. Stoffen die je lichaam in de afgelopen uren heeft verbruikt om een flinke inspanning te leveren. De Vanilla Yoghurt reep is een wat stugge reep met een typische vanille smaak. De onderkant van de reep is een laagje witte chocola en de reep is glutenvrij. Prima smaak, maar wat saai waardoor het een beetje gaat vervelen. Gewicht: 40 gram. Adviesprijs: € 1,99
Protein bar Lemon Cake
De Lemon Cake uitvoering van deze protein bar is een heel fris qua smaak. De eerste hap is zoet, en dit vind ik persoonlijk lekker. De reep heeft een omhulsel van witte chocola. De vulling is echte cake met stukjes citroen en is glutenvrij. Een zoete frisse reep die na de koers makkelijk te eten is. Qua smaak is dit mijn persoonlijke favoriet, zeker direct na een zware inspanning wanneer ik eigenlijk helemaal geen trek heb om iets te eten. Gewicht: 48 gram. Adviesprijs: € 1,99
Conclusie
Met de nieuwe smaken van Enervit hebben ze een mooie aanvulling op het toch al uitgebreide assortiment. Positief vind ik het feit dat ze ook repen hebben die glutenvrij zijn. Ik heb er zelf geen ervaring mee, maar ik kan me voorstellen dat dit voor mensen met een glutenallergie een mooie uitkomst is. Algemene indruk van deze nieuwe repen is dat deze redelijk neutraal zijn qua smaak. Tuurlijk heeft de een meer smaak dan de ander, maar ze zijn niet dusdanig zoet dat je gezicht er van samentrekt. De Performance reep, die uit twee delen bestaat, is wat anders van structuur dan je gewend bent maar ik vind het ideaal dat deze is opgedeeld in twee keer een halve portie. De Power repen zijn licht en happen lekker weg, maar zijn niet bedoelt voor voldoende energie om een uur mee verder te kunnen. Geen probleem, maar wel even handig om rekening mee te houden. Direct na de training of koers vind ik de Lemon Cake Protein bar echt lekker. Qua werking is de Vanille Yoghurt uitvoering vergelijkbaar, maar deze vind ik qua smaak wat minder. De duidelijke smaakwinnaar is de Lemon Cake. Maar goed, smaken verschillen 🙂
Meer info via Enervit
