Newsflash uit de virtuele indoorwereld: Zwift heeft Zwift Plus gelanceerd. Jarenlang hield het platform vast aan de animaties in avatar uitstraling. Nu maakt Zwift toch een stap naar de echte wereld van het buitenfietsen.
Met Zwift Plus introduceert Zwift eigenlijk twee nieuwe functies: Zwift Video en Zwift Coach. Daarmee begeeft Zwift zich nadrukkelijk op het terrein van andere indoorplatforms én adaptieve trainingsapps zoals TrainerRoad en Join.
Zwift Video: 21 echte routes
Naast de virtuele werelden van bijvoorbeeld de getekende vulkanen van Watopia kun je met Zwift Video ook op de haarscherpe beelden van échte bekende wegen fietsen. De snelheid van de video beweegt levensecht mee met het vermogen dat je trapt, maar het unieke is dat Zwift wel de bekende gameplay erbovenop legt. Je ziet gewoon je eigen avatar, pakt nog steeds Powerups, verzamelt punten en kunt er ook je gestructureerde workouts fietsen.
Bij de lancering gaat het om 21 routes (in totaal 385 kilometer aan wegen) verdeeld over 8 bestemmingen en 6 landen. Dat zullen er later meer worden, aldus Zwift zelf. De routes vind je in de Franse Alpen (Col du Galibier, Cime de la Bonette), op Mallorca. (Sa Calobra en Coll de Femenia), op Tenerife (El Teide) maar ook in Zuid-Afrika, de Noorse Lofoten, de VS en Schotland.
Groepsritten, officiële races en RoboPacers zijn op de videoroutes momenteel nog niet mogelijk; het is vooralsnog bedoeld voor ‘free rides’ en solo-trainingen.
Zwift Coach: meer dan een trainingsplan alleen
Zwift Coach is de evolutie van de bestaande Personalized Recommendations en de eerdere My Plan-functie. Het is een adaptief trainingsplatform. In plaats van een vaste tabel met trainingen stelt de coach in de Companion-app een dynamisch schema op op basis van je doelen, beschikbare uren en vermogensprofiel. Rijd je een zware rit buiten of sla je een dag over door werk? Dan past het schema de komende trainingsbelasting (Stress Points) automatisch aan. Na elke rit krijg je via het nieuwe tabblad Coach Analysis gerichte feedback over je inspanning. Ook houdt de coach dus rekening met ritten die je buiten rijdt.
Heb je geen zin of tijd voor de voorgestelde workout? Met de Shuffle-functie schudt Zwift Coach de kaarten opnieuw. Met een druk op de knop tovert Zwift een gelijkwaardig alternatief uit de bibliotheek dat exact dezelfde fysiologische trainingsprikkel levert, maar bijvoorbeeld een route met een Pacer is of een iets kortere, intensievere intervaltraining. Zo zit je nooit vast aan één sessie.
Zwift vs. Zwift Plus
Aan die extra features hangt vanzelfsprekend een prijskaartje met een plus.
Een standaard abonnement Zwift kost je per maand € 19,99. Met de Zwift Plus variant is dat 10 euro extra en dus € 29,99 per maand. Voor bestaande gebruikers is er een aanbod om Zwift Plus met korting uit te proberen. Nieuwe of pauzerende leden kunnen gratis 14 dagen Zwift Plus proberen.
Meer info: Zwift
